مع إقبال الكثيرين عليه... ما هي مخاطر الصيام المتقطع؟

وجدت دراسة جديدة أن الصيام المتقطع يزيد من خطر الوفاة بأمراض القلب بمعدلات مرتفعة، حسب ما ذكرت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية.

ما هي المشروبات التي يسمح باستهلاكها أثناء الصيام المتقطع؟

اكتسب الصيام المتقطع شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة، كخيار غذائي صحي في جميع أنحاء العالم.